รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กพีช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สำหรับเด็กโต

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ13 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	65	0.9 g	13 g	0.3 g
1 หน่วยบริโภค	17 g	11	0.2 g	2.2 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	34 g	22	0.3 g	4.5 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	8.5 g	6	0.1 g	1.1 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	51 g	33	0.5 g	6.7 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	68 g	44	0.6 g	9 g	0.2 g
50 g	50 g	33	0.5 g	6.6 g	0.2 g
150 g	150 g	98	1.4 g	20 g	0.5 g
200 g	200 g	130	1.9 g	26 g	0.7 g
250 g	250 g	163	2.4 g	33 g	0.8 g

100 g ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.3 g

1 หน่วยบริโภค (17 g) ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (17 g) ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (34 g) ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (34 g) ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (8.5 g) ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8.5 g) ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (51 g) ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (51 g) ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (68 g) ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (68 g) ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ อาหารเด็กพีช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กพีช ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171337 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร