รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน1.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	93	20 g	0.8 g	1.3 g
50 g	50 g	47	9.8 g	0.4 g	0.7 g
150 g	150 g	140	29 g	1.2 g	2 g
200 g	200 g	187	39 g	1.6 g	2.6 g
250 g	250 g	233	49 g	2 g	3.3 g

100 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 2 g

200 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ ให้พลังงาน 187 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 2.6 g

250 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้งนอร์เวย์ล็อบสเตอร์ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 3.3 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 655 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร