รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ล็อบสเตอร์นอร์เวย์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้ม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	78	17 g	0.9 g
50 g	50 g	39	8.6 g	0.5 g
150 g	150 g	117	26 g	1.4 g
200 g	200 g	156	34 g	1.8 g
250 g	250 g	195	43 g	2.3 g

100 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ล็อบสเตอร์นอร์เวย์ ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: slv 1403 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร