รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิตธัญพืชรวม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
หลายรสชาติ เสริมใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ
389
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8 g
คาร์บ66 g
ไขมัน8.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 389 kcal —
- โปรตีน 8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 8.5 g 11%
- ไขมันอิ่มตัว 1.6 g 8%
- ใยอาหาร 9.2 g 33%
- น้ำตาล 31 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8 g | 66 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 33 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 12 g | 98 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 16 g | 131 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 20 g | 164 g | 21 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตธัญพืชรวม
100 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 8.5 g
50 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 4.3 g
150 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 13 g
200 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 17 g
250 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิตธัญพืชรวม ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 21 g
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5514 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร