รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มัฟฟิน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีไอซิง

395

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.6 g

คาร์บ55 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	395	5.6 g	55 g	17 g
50 g	50 g	198	2.8 g	27 g	8.5 g
150 g	150 g	593	8.4 g	82 g	25 g
200 g	200 g	790	11 g	109 g	34 g
250 g	250 g	988	14 g	137 g	42 g

100 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 17 g

50 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 593 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 25 g

200 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 790 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 109 g และไขมัน 34 g

250 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 988 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 137 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.405 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร