รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มัฟฟิน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ช็อกโกแลตชิป, ผลิตในอุตสาหกรรม
386
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ42 g
ไขมัน20 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 386 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 42 g 15%
- ไขมัน 20 g 26%
- ไขมันอิ่มตัว 8.4 g 42%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 15 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8.3 g | 42 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4.2 g | 21 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 13 g | 62 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 17 g | 83 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 21 g | 104 g | 51 g |
คำถามเกี่ยวกับ มัฟฟิน
100 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 20 g
50 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 10 g
150 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 579 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 30 g
200 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 772 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 40 g
250 g ของ มัฟฟิน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มัฟฟิน ให้พลังงาน 965 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 51 g
แหล่งข้อมูล: mvt 05.268 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร