รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลตนม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผสมเฮเซลนัตเพสต์
529
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.2 g
คาร์บ51 g
ไขมัน33 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 529 kcal —
- โปรตีน 8.2 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 51 g 19%
- ไขมัน 33 g 42%
- ไขมันอิ่มตัว 14 g 72%
- ใยอาหาร 3.5 g 13%
- น้ำตาล 50 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 8.2 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 4.1 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 12 g | 77 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 16 g | 103 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 21 g | 128 g | 83 g |
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตนม
100 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 529 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 33 g
50 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 17 g
150 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 794 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 50 g
200 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1058 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 66 g
250 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1323 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 83 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F002938 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร