รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลตนม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่เติมน้ำตาล
518
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7 g
คาร์บ13 g
ไขมัน37 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 518 kcal —
- โปรตีน 7 g 14%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 37 g 47%
- ไขมันอิ่มตัว 22 g 111%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 7 g | 13 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3.5 g | 6.3 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 11 g | 19 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 25 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 18 g | 32 g | 93 g |
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตนม
100 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 37 g
50 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 19 g
150 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 777 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 56 g
200 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1036 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 74 g
250 g ของ ช็อกโกแลตนม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลตนม ให้พลังงาน 1295 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 93 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F010138 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร