รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก, ทอดในกระทะ

324

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ1.9 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	324	18 g	1.9 g	26 g
1 หน่วยบริโภค	87 g	282	16 g	1.6 g	23 g
2 หน่วยบริโภค	174 g	564	32 g	3.2 g	46 g
½ หน่วยบริโภค	43.5 g	141	8 g	0.8 g	12 g
3 หน่วยบริโภค	261 g	846	48 g	4.9 g	69 g
4 หน่วยบริโภค	348 g	1128	64 g	6.5 g	92 g
50 g	50 g	162	9.2 g	0.9 g	13 g
150 g	150 g	486	28 g	2.8 g	40 g
200 g	200 g	648	37 g	3.7 g	53 g
250 g	250 g	810	46 g	4.7 g	66 g

100 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 26 g

1 หน่วยบริโภค (87 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (87 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 23 g

2 หน่วยบริโภค (174 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (174 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 46 g

½ หน่วยบริโภค (43.5 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (43.5 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 12 g

3 หน่วยบริโภค (261 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (261 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 846 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 69 g

4 หน่วยบริโภค (348 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (348 g) ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 1128 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 92 g

50 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกหมูอิตาเลียนรสอ่อน ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174586 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร