รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 286 kcal —
- โปรตีน 33 g 66%
- คาร์โบไฮเดรต 3.6 g 1%
- ไขมัน 8.1 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 2.6 g 13%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 3.5 g —
- โซเดียม 150 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 4.1 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.2 µg 0%
- วิตามินซี 0.45 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.2 mg 8%
- วิตามินเค 4.4 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.09 mg 1%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 1.2 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 327 mg 25%
- ธาตุเหล็ก 0.18 mg 1%
- แมกนีเซียม 9.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 16 mg 1%
- โพแทสเซียม 423 mg 9%
- สังกะสี 0.09 mg 1%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.08 mg 3%
- ซีลีเนียม 0.11 µg 0%
- ไอโอดีน 0.16 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 33 g | 3.6 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 17 g | 1.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 50 g | 5.4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 66 g | 7.2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 83 g | 8.9 g | 20 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar
100 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 8.1 g
50 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 4.1 g
150 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 12 g
200 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 16 g
250 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meal replacement, protein bar, c. 30% protein, fibre, soft bar ให้พลังงาน 715 kcal มีโปรตีน 83 g คาร์โบไฮเดรต 8.9 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 35007 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
