รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 42 kcal —
- โปรตีน 4.2 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 3.5 g 1%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.4 g —
- โซเดียม 106 mg 5%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 70 µg 8%
- วิตามินซี 4.2 mg 5%
- วิตามินดี 0.35 µg 2%
- วิตามินอี 0.7 mg 5%
- วิตามินเค 5.6 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.1 mg 9%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
- โฟเลต (B9) 21 µg 5%
- วิตามินบี 12 0.21 µg 9%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 65.6 mg 5%
- ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
- แมกนีเซียม 24.5 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 49 mg 4%
- โพแทสเซียม 140 mg 3%
- สังกะสี 0.84 mg 8%
- ทองแดง 0.14 mg 16%
- แมงกานีส 0.18 mg 8%
- ซีลีเนียม 3.5 µg 6%
- ไอโอดีน 10.5 µg 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.2 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.1 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6.3 g | 5.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 8.4 g | 7 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 11 g | 8.7 g | 2.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett
100 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 1.4 g
200 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 1.8 g
250 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meal replacement, milk shake, drink powder and water, nutrilett ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 2.3 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32652 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
