ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต (ไขมันประมาณ 40%, ใน ภาชนะ, เค็ม) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 35 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 46 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 4.9 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 92 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 9.8 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 2.5 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 15 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 20 g

Question 7

50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 18 g

Question 8

150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 53 g

ผลิตภัณฑ์ทาขนมปังคล้ายมาרגารีนผสมโยเกิร์ต

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	330	2 g	2 g	35 g
1 หน่วยบริโภค	14 g	46	0.3 g	0.3 g	4.9 g
2 หน่วยบริโภค	28 g	92	0.6 g	0.6 g	9.8 g
½ หน่วยบริโภค	7 g	23	0.1 g	0.1 g	2.5 g
3 หน่วยบริโภค	42 g	139	0.8 g	0.8 g	15 g
4 หน่วยบริโภค	56 g	185	1.1 g	1.1 g	20 g
50 g	50 g	165	1 g	1 g	18 g
150 g	150 g	495	3 g	3 g	53 g
200 g	200 g	660	4 g	4 g	70 g
250 g	250 g	825	5 g	5 g	88 g