รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Liver, ovine

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

135

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ2 g

ไขมัน5.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	135	20 g	2 g	5.5 g
50 g	50 g	68	9.8 g	1 g	2.8 g
150 g	150 g	203	29 g	3 g	8.3 g
200 g	200 g	270	39 g	4 g	11 g
250 g	250 g	338	49 g	5 g	14 g

100 g ของ Liver, ovine มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Liver, ovine ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 5.5 g

50 g ของ Liver, ovine มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Liver, ovine ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ Liver, ovine มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Liver, ovine ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 8.3 g

200 g ของ Liver, ovine มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Liver, ovine ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 11 g

250 g ของ Liver, ovine มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Liver, ovine ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115350 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร