รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Liver, horse

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

145

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ5.3 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	145	22 g	5.3 g	4 g
50 g	50 g	73	11 g	2.7 g	2 g
150 g	150 g	218	34 g	8 g	6 g
200 g	200 g	290	45 g	11 g	8 g
250 g	250 g	363	56 g	13 g	10 g

100 g ของ Liver, horse มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Liver, horse ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 4 g

50 g ของ Liver, horse มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Liver, horse ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 2 g

150 g ของ Liver, horse มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Liver, horse ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 6 g

200 g ของ Liver, horse มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Liver, horse ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8 g

250 g ของ Liver, horse มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Liver, horse ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 56 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115340 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร