รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หัวใจวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	123	17 g	0.5 g	6 g
50 g	50 g	62	8.4 g	0.3 g	3 g
150 g	150 g	185	25 g	0.8 g	9 g
200 g	200 g	246	34 g	1 g	12 g
250 g	250 g	308	42 g	1.3 g	15 g

100 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 6 g

50 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 3 g

150 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 9 g

200 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 12 g

250 g ของ หัวใจวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หัวใจวัว ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115210 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร