รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไตวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

118

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน4.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	118	18 g	0.8 g	4.6 g
50 g	50 g	59	9.2 g	0.4 g	2.3 g
150 g	150 g	177	28 g	1.2 g	6.9 g
200 g	200 g	236	37 g	1.6 g	9.2 g
250 g	250 g	295	46 g	2 g	12 g

100 g ของ ไตวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไตวัว ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 4.6 g

50 g ของ ไตวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไตวัว ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ ไตวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไตวัว ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 6.9 g

200 g ของ ไตวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไตวัว ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 9.2 g

250 g ของ ไตวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไตวัว ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115710 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร