รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครื่องในแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

109

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ1 g

ไขมัน4.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	109	16 g	1 g	4.7 g
50 g	50 g	55	7.9 g	0.5 g	2.4 g
150 g	150 g	164	24 g	1.5 g	7.1 g
200 g	200 g	218	31 g	2 g	9.4 g
250 g	250 g	273	39 g	2.5 g	12 g

100 g ของ เครื่องในแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องในแกะ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 4.7 g

50 g ของ เครื่องในแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องในแกะ ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ เครื่องในแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องในแกะ ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 7.1 g

200 g ของ เครื่องในแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องในแกะ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 9.4 g

250 g ของ เครื่องในแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องในแกะ ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 115120 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร