ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 197 kcal —
  • โปรตีน 13 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.5 g 1%
  • ไขมัน 14 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.8 g 34%
  • ใยอาหาร 1.8 g 6%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 45 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 57 mg 19%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 0.19 mg 1%
  • วิตามินเค 0.6 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.15 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 1.5 mg 9%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 1.5 µg 64%
  • โคลีน 54.7 mg 10%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 10 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 13 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 111 mg 9%
  • โพแทสเซียม 191 mg 4%
  • สังกะสี 2.8 mg 26%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 6.4 µg 12%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g19713 g2.5 g14 g
50 g50 g996.7 g1.2 g6.8 g
150 g150 g29620 g3.7 g20 g
200 g200 g39427 g5 g27 g
250 g250 g49334 g6.2 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็กเนื้อแกะ

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 14 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 20 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 27 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร