รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารเด็ก, เนื้อ, แกะ, จูเนียร์

112

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ0 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	112	15 g	5.2 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	32	4.3 g	1.5 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	64	8.6 g	2.9 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	16	2.2 g	0.7 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	95	13 g	4.4 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	127	17 g	5.9 g
50 g	50 g	56	7.6 g	2.6 g
150 g	150 g	168	23 g	7.8 g
200 g	200 g	224	30 g	10 g
250 g	250 g	280	38 g	13 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.2 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.9 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 16 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.7 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.4 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.9 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อแกะ ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.8 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173482 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร