ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 186 kcal —
  • โปรตีน 4.3 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 40 g 14%
  • ไขมัน 3 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.8 g 4%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 18 g —
  • โซเดียม 146 mg 6%
  • คอเลสเตอรอล 7 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 96 µg 11%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.14 mg 1%
  • วิตามินเค 0.5 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 0.56 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 12 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 2.8 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 30 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.09 mg 1%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 26 mg 2%
  • โพแทสเซียม 41 mg 1%
  • สังกะสี 0.21 mg 2%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • ซีลีเนียม 1.1 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1864.3 g40 g3 g
50 g50 g932.1 g20 g1.5 g
150 g150 g2796.4 g60 g4.6 g
200 g200 g3728.6 g79 g6.1 g
250 g250 g46511 g99 g7.6 g

คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมแซนด์วิช

100 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 3 g

50 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 4.6 g

200 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 6.1 g

250 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไอศกรีมแซนด์วิช ให้พลังงาน 465 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 7.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร