ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 29 kcal —
  • โปรตีน 1.2 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 5 g 2%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
  • ใยอาหาร 0.6 g 2%
  • น้ำตาล 4.2 g —
  • โซเดียม 72 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0.1 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
  • ไนอาซิน (B3) 0.09 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.3 mg 6%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.09 µg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 48 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 0.39 mg 2%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 70 mg 6%
  • โพแทสเซียม 211 mg 4%
  • สังกะสี 0.27 mg 2%
  • ทองแดง 0.07 mg 7%
  • แมงกานีส 0.05 mg 2%
  • ซีลีเนียม 1.3 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g291.2 g5 g0.2 g
50 g50 g150.6 g2.5 g0.1 g
150 g150 g441.8 g7.5 g0.3 g
200 g200 g582.4 g10 g0.5 g
250 g250 g733 g13 g0.6 g

คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลตร้อน

100 g ของ ช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ ช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2970 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร