ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 360 kcal —
  • โปรตีน 25 g 50%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 3 g 4%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.8 g 9%
  • ใยอาหาร 1.1 g 4%
  • น้ำตาล 56 g —
  • โซเดียม 653 mg 28%
  • คอเลสเตอรอล 11 mg 4%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 479 µg 53%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.21 mg 1%
  • วิตามินเค 4.2 µg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.27 mg 22%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.4 mg 108%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 3.8 mg 77%
  • วิตามินบี 6 0.32 mg 19%
  • โฟเลต (B9) 27 µg 7%
  • วิตามินบี 12 2.8 µg 116%
  • โคลีน 176 mg 32%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 1440 mg 111%
  • ธาตุเหล็ก 5 mg 28%
  • แมกนีเซียม 208 mg 50%
  • ฟอสฟอรัส 1630 mg 130%
  • โพแทสเซียม 2702 mg 57%
  • สังกะสี 3.4 mg 31%
  • ทองแดง 0.73 mg 81%
  • แมงกานีส 0.67 mg 29%
  • ซีลีเนียม 24 µg 44%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g36025 g57 g3 g
50 g50 g18013 g29 g1.5 g
150 g150 g54038 g85 g4.5 g
200 g200 g72050 g114 g6 g
250 g250 g90063 g142 g7.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงช็อกโกแลตร้อน

100 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 3 g

50 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 540 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 4.5 g

200 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 6 g

250 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผงช็อกโกแลตร้อน ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5426 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร