รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ปอกเปลือก, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	50	0.3 g	11 g
50 g	50 g	25	0.2 g	5.4 g
150 g	150 g	75	0.5 g	16 g
200 g	200 g	100	0.6 g	21 g
250 g	250 g	125	0.8 g	27 g

100 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g

50 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g

200 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0 g

250 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอปเปิ้ลแกรนิตสมิธ ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F000095 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร