ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 54 kcal —
  • โปรตีน 0.1 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.1 g 0%
  • น้ำตาล 12 g —
  • โซเดียม 61 mg 3%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 5 µg 1%
  • วิตามินซี 25.4 mg 28%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.05 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.04 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 1.8 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 3 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.25 mg 1%
  • แมกนีเซียม 5 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 7 mg 1%
  • โพแทสเซียม 122 mg 3%
  • สังกะสี 0.04 mg 0%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • ซีลีเนียม 0.1 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g540.1 g13 g0 g
1 หน่วยบริโภค237 g1280.3 g31 g0 g
2 หน่วยบริโภค474 g2560.6 g62 g0 g
½ หน่วยบริโภค118.5 g640.2 g16 g0 g
3 หน่วยบริโภค711 g3840.9 g93 g0 g
4 หน่วยบริโภค948 g5121.2 g124 g0 g
50 g50 g270.1 g6.5 g0 g
150 g150 g810.2 g20 g0 g
200 g200 g1080.3 g26 g0 g
250 g250 g1350.3 g33 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มน้ำผลไม้

100 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (237 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (237 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (474 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (474 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (118.5 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (118.5 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (711 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (711 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 93 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (948 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (948 g) ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 0 g

50 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0 g

150 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171945 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร