ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 272 kcal —
  • โปรตีน 11 g 22%
  • คาร์โบไฮเดรต 50 g 18%
  • ไขมัน 2.4 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
  • ใยอาหาร 2.2 g 8%
  • น้ำตาล 4.6 g —
  • โซเดียม 602 mg 26%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.21 mg 1%
  • วิตามินเค 0.7 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.71 mg 59%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.43 mg 33%
  • ไนอาซิน (B3) 4.8 mg 30%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.46 mg 9%
  • วิตามินบี 6 0.11 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 123 µg 31%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 8 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 52 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 3.9 mg 22%
  • แมกนีเซียม 32 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 105 mg 8%
  • โพแทสเซียม 117 mg 2%
  • สังกะสี 1 mg 9%
  • ทองแดง 0.15 mg 17%
  • แมงกานีส 0.58 mg 25%
  • ซีลีเนียม 28.6 µg 52%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g27211 g50 g2.4 g
50 g50 g1365.4 g25 g1.2 g
150 g150 g40816 g75 g3.6 g
200 g200 g54422 g99 g4.8 g
250 g250 g68027 g124 g6.1 g

คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา

100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา ให้พลังงาน 408 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา ให้พลังงาน 544 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนา ให้พลังงาน 680 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 6.1 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4063 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร