รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 77 kcal —
- โปรตีน 2.6 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 8.4 g 3%
- ไขมัน 3.4 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
- ใยอาหาร 0.9 g 3%
- น้ำตาล 1.1 g —
- โซเดียม 9.5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 9.1 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 91.3 µg 10%
- วิตามินซี 2.8 mg 3%
- วิตามินดี 0.46 µg 2%
- วิตามินอี 0.71 mg 5%
- วิตามินเค 7.5 µg 6%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 1 mg 6%
- วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
- โฟเลต (B9) 10.5 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.32 µg 13%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10.9 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- แมกนีเซียม 12 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 46.5 mg 4%
- โพแทสเซียม 204 mg 4%
- สังกะสี 0.25 mg 2%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.1 mg 4%
- ซีลีเนียม 3.2 µg 6%
- ไอโอดีน 4.7 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2.6 g | 8.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.3 g | 4.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3.8 g | 13 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5.1 g | 17 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6.4 g | 21 g | 8.4 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Chicken-vegetable puree industrial babyfood75 kcal / 100 g
- Beef-vegetable puree industrial babyfood78 kcal / 100 g
- Fruit puree average industrial babyfood67 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Pork-vegetable puree industrial babyfood73 kcal / 100 g
- Berry puree industrial babyfood62 kcal / 100 g
- Puree with fish and vegetable home-made babyfood47 kcal / 100 g
- Minced meat and spaghetti industrial babyfood76 kcal / 100 g
- Baltic herring/vendace/perch/pike99 kcal / 100 g
- Breaded185 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood
100 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 3.4 g
50 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.7 g
150 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 5 g
200 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6.7 g
250 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Fish and vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 8.4 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11475 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
