รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 73 kcal —
- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 8.4 g 3%
- ไขมัน 3 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 1.5 g —
- โซเดียม 30 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 7.4 mg 2%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 78.3 µg 9%
- วิตามินซี 3.5 mg 4%
- วิตามินดี 0.05 µg 0%
- วิตามินอี 0.44 mg 3%
- วิตามินเค 4.6 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.73 mg 5%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- โฟเลต (B9) 9.3 µg 2%
- วิตามินบี 12 0.09 µg 4%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 19.9 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.37 mg 2%
- แมกนีเซียม 9.3 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 41.8 mg 3%
- โพแทสเซียม 178 mg 4%
- สังกะสี 0.37 mg 3%
- ทองแดง 0.03 mg 4%
- แมงกานีส 0.07 mg 3%
- ซีลีเนียม 3.1 µg 6%
- ไอโอดีน 3.1 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3 g | 8.4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.5 g | 4.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4.4 g | 13 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 5.9 g | 17 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 7.4 g | 21 g | 7.6 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Beef-vegetable puree industrial babyfood78 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable puree industrial babyfood75 kcal / 100 g
- Fruit puree average industrial babyfood67 kcal / 100 g
- Carrot-potato puree industrial babyfood47 kcal / 100 g
- Fish and vegetable puree industrial babyfood77 kcal / 100 g
- Berry puree industrial babyfood62 kcal / 100 g
- Minced meat and spaghetti industrial babyfood76 kcal / 100 g
- Pork195 kcal / 100 g
- Pork-potato puree home-made babyfood92 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood
100 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 3 g
50 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 1.5 g
150 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.6 g
200 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6.1 g
250 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pork-vegetable puree, average, industrial babyfood ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 7.6 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11473 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
