รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ซอสและหัวหอม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 230 kcal —
- โปรตีน 10 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 9.2 g 3%
- ไขมัน 17 g 21%
- ไขมันอิ่มตัว 4.5 g 23%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 4.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 10 g | 9.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5.1 g | 4.6 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 15 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 20 g | 18 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 26 g | 23 g | 41 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์
ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์คืออะไร?
เป็นไส้กรอกเนื้อบดเนื้อละเอียด รูปทรงยาว ไม่มีไส้หุ้มแบบไส้กรอกทั่วไป มักทอดจนผิวนอกเกรียมเล็กน้อยแล้วเสิร์ฟเป็นของว่าง
ทอดไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์อย่างไรให้สุกทั่ว?
ละลายให้คลายเย็นก่อน แล้วทอดในน้ำมันที่อุณหภูมิประมาณ 175 °C ราว 4–5 นาทีจนร้อนถึงกลางและผิวเป็นสีทอง หากแช่แข็ง ให้ทำตามวิธีปรุงบนบรรจุภัณฑ์ เพราะเวลาอาจต่างกัน
ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์กินกับอะไร?
นิยมผ่าตามยาวแล้วใส่หัวหอมสับ มายองเนส และซอสมะเขือเทศแกงกะหรี่ เรียกว่า frikandel speciaal มักกินคู่กับเฟรนช์ฟรายส์
เก็บไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์อย่างไร?
เก็บแบบแช่เย็นตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ และใช้ให้หมดภายในวันที่ระบุ เมื่อปรุงสุกแล้วให้แช่เย็นในภาชนะปิดสนิทและกินภายใน 2 วัน; อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน
ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์ต่างจากโรลแป้งพัฟไส้ไส้กรอกฟริกันเดลอย่างไร?
โรลแป้งพัฟมีแป้งห่อและให้พลังงานมากกว่า: 327 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม เทียบกับ 230 กิโลแคลอรีในไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์
ไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์มีโปรตีนเท่าไรต่อหนึ่งชิ้น?
ขนาดชิ้นไม่ตายตัว จึงคำนวณจากน้ำหนักได้: ไส้กรอก 100 กรัมมีโปรตีน 10 กรัม และไส้กรอกที่หนักครึ่งหนึ่งก็มีโปรตีนประมาณครึ่งหนึ่งของค่านี้
กินไส้กรอกฟริกันเดลแบบดัตช์ดิบได้ไหม?
ไม่ควรกินดิบ ให้ปรุงจนร้อนทั่วถึงกลางก่อนเสิร์ฟ โดยเฉพาะไส้กรอกที่ยังแช่แข็งหรือเพิ่งนำออกจากช่องเย็น
แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 5356 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร