ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 75 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
  • ไขมัน 0.4 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 1.4 g 5%
  • น้ำตาล 18 g —
  • โซเดียม 0 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 21.4 mg 24%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.04 mg 0%
  • วิตามินเค 0.5 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.05 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 1 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 2.5 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 5 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 3 mg 0%
  • โพแทสเซียม 33 mg 1%
  • สังกะสี 0.01 mg 0%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g750.2 g18 g0.4 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g210.1 g5.2 g0.1 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g430.1 g10 g0.2 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g110 g2.6 g0.1 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g640.2 g16 g0.3 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g850.2 g21 g0.5 g
50 g50 g380.1 g9.2 g0.2 g
150 g150 g1130.3 g28 g0.6 g
200 g200 g1500.4 g37 g0.8 g
250 g250 g1880.5 g46 g1 g

คำถามเกี่ยวกับ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก

100 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.4 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.2 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 85 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานแอปเปิ้ลฮอลแลนด์สำหรับเด็ก ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170976 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร