รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คุกกี้ไดجستฟ์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ประกอบด้วยแป้งเท้ายายม่อม คุกกี้รูปสัตว์ ใยอาหารเพิ่ม, เชิงพาณิชย์
456
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.3 g
คาร์บ72 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 456 kcal —
- โปรตีน 6.3 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 72 g 26%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 3.9 g 20%
- ใยอาหาร 2.7 g 9%
- น้ำตาล 19 g —
- โซเดียม 335 mg 15%
- คอเลสเตอรอล 0.82 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.12 mg 1%
- วิตามินเค 15.2 µg 13%
- ไทอามีน (B1) 0.3 mg 25%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.34 mg 26%
- ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.38 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
- โฟเลต (B9) 153 µg 38%
- วิตามินบี 12 0.01 µg 0%
- โคลีน 12 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 29 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 3.1 mg 17%
- แมกนีเซียม 21.6 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 96.2 mg 8%
- โพแทสเซียม 123 mg 3%
- สังกะสี 0.52 mg 5%
- ทองแดง 0.12 mg 13%
- แมงกานีส 0.46 mg 20%
- ซีลีเนียม 4.7 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 6.3 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3.1 g | 36 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 9.4 g | 107 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 911 | 13 g | 143 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1139 | 16 g | 179 g | 37 g |
คำถามเกี่ยวกับ คุกกี้ไดجستฟ์
100 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 15 g
50 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 7.4 g
150 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ ให้พลังงาน 684 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 22 g
200 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ ให้พลังงาน 911 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 30 g
250 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คุกกี้ไดجستฟ์ ให้พลังงาน 1139 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 179 g และไขมัน 37 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3803 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร