รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋นกับน้ำมัน หอมหัวใหญ่ และกระเทียม ไม่ใส่เกลือ

254

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน35 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	254	35 g	0.6 g	13 g
50 g	50 g	127	17 g	0.3 g	6.3 g
150 g	150 g	381	52 g	0.9 g	19 g
200 g	200 g	508	69 g	1.2 g	25 g
250 g	250 g	635	87 g	1.5 g	31 g

100 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 13 g

50 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 19 g

200 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 508 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 25 g

250 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวแห้งที่นำเกลือออกแล้ว ให้พลังงาน 635 kcal มีโปรตีน 87 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0661F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร