รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แบบผง
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 351 kcal —
- โปรตีน 12 g 23%
- คาร์โบไฮเดรต 76 g 28%
- ไขมัน 0.2 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 23 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 1.9 µg 2%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 1.4 mg 105%
- ไนอาซิน (B3) 28.1 mg 175%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.1 mg 2%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 102 mg 19%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 140 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 3.8 mg 21%
- แมกนีเซียม 311 mg 74%
- ฟอสฟอรัส 286 mg 23%
- โพแทสเซียม 3501 mg 74%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 1.2 mg 53%
- ซีลีเนียม 17.3 µg 31%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 12 g | 76 g | 0.2 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 1.8 g | 6 | 0.2 g | 1.4 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 3.6 g | 13 | 0.4 g | 2.7 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 0.9 g | 3 | 0.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 5.4 g | 19 | 0.6 g | 4.1 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 7.2 g | 25 | 0.8 g | 5.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5.8 g | 38 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 17 g | 114 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 23 g | 152 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 29 g | 190 g | 0.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 351 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 0.2 g
1 หน่วยบริโภค (1.8 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (1.8 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (3.6 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (3.6 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (5.4 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (5.4 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (7.2 g) ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 0 g
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 176 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปสกัดคาเฟอีนออก ให้พลังงาน 527 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174133 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร