รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สเปรดจากนม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รสธรรมชาติ/ผสมสมุนไพร

248

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ3.1 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	248	5.1 g	3.1 g	24 g
50 g	50 g	124	2.6 g	1.6 g	12 g
150 g	150 g	372	7.7 g	4.7 g	36 g
200 g	200 g	496	10 g	6.2 g	48 g
250 g	250 g	620	13 g	7.8 g	60 g

100 g ของ สเปรดจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สเปรดจากนม ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 24 g

50 g ของ สเปรดจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สเปรดจากนม ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 12 g

150 g ของ สเปรดจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สเปรดจากนม ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 36 g

200 g ของ สเปรดจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สเปรดจากนม ให้พลังงาน 496 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 48 g

250 g ของ สเปรดจากนม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สเปรดจากนม ให้พลังงาน 620 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 60 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2678 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร