รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สำหรับแบ่งกันทาน
242
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.4 g
คาร์บ27 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 242 kcal —
- โปรตีน 2.4 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 14 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 54%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- น้ำตาล 24 g —
- โซเดียม 38.6 mg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 2.4 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1.2 g | 14 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 3.5 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 4.7 g | 55 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 5.9 g | 68 g | 34 g |
คำถามเกี่ยวกับ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม
100 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 14 g
50 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.8 g
150 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 20 g
200 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม ให้พลังงาน 484 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 27 g
250 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ของหวานแช่แข็งช็อกโกแลตกรุบกรอบและไอศกรีม ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 39516 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร