รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมเฟรช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 32%

312

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2 g

คาร์บ1.6 g

ไขมัน34 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	312	2 g	1.6 g	34 g
50 g	50 g	156	1 g	0.8 g	17 g
150 g	150 g	468	3 g	2.4 g	50 g
200 g	200 g	624	4 g	3.2 g	67 g
250 g	250 g	780	5 g	4 g	84 g

100 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 34 g

50 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 17 g

150 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 468 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 50 g

200 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 624 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 67 g

250 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 780 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 84 g

แหล่งข้อมูล: slv 7137 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร