รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมเฟรช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 34%

323

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ3.3 g

ไขมัน34 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	323	2.3 g	3.3 g	34 g
50 g	50 g	162	1.2 g	1.7 g	17 g
150 g	150 g	485	3.5 g	5 g	51 g
200 g	200 g	646	4.6 g	6.6 g	68 g
250 g	250 g	808	5.8 g	8.3 g	85 g

100 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 34 g

50 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 17 g

150 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 51 g

200 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 646 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 68 g

250 g ของ ครีมเฟรช มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมเฟรช ให้พลังงาน 808 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 85 g

แหล่งข้อมูล: slv 1719 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร