รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เครื่องดื่ม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 52 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 0.3 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 2 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 33.5 mg 37%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.03 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.05 mg 1%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 1 mg 0%
- โพแทสเซียม 19 mg 0%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.06 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0 g | 12 g | 0.3 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 271 g | 141 | 0 g | 33 g | 0.9 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 542 g | 282 | 0 g | 66 g | 1.8 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 135.5 g | 70 | 0 g | 17 g | 0.5 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 813 g | 423 | 0 g | 100 g | 2.8 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1084 g | 564 | 0 g | 133 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0 g | 18 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0 g | 25 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0 g | 31 g | 0.9 g |
คำถามเกี่ยวกับ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่
100 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g
1 หน่วยบริโภค (271 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (271 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.9 g
2 หน่วยบริโภค (542 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (542 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 1.8 g
½ หน่วยบริโภค (135.5 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (135.5 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.5 g
3 หน่วยบริโภค (813 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (813 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 2.8 g
4 หน่วยบริโภค (1084 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1084 g) ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 3.7 g
50 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ค็อกเทลน้ำแครนเบอร์รี่ ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.5 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173214 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
