รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

129

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ0 g

ไขมัน4.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	129	21 g	4.8 g
50 g	50 g	65	11 g	2.4 g
150 g	150 g	194	32 g	7.2 g
200 g	200 g	258	43 g	9.6 g
250 g	250 g	323	54 g	12 g

100 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.8 g

50 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

150 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.2 g

200 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.6 g

250 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อไก่เลี้ยงด้วยข้าวโพด ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 18-301 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร