รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง, ดิบ

341

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ75 g

ไขมัน1.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	341	11 g	75 g	1.6 g
50 g	50 g	171	5.5 g	38 g	0.8 g
150 g	150 g	512	17 g	113 g	2.4 g
200 g	200 g	682	22 g	151 g	3.2 g
250 g	250 g	853	28 g	189 g	4 g

100 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 1.6 g

50 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 113 g และไขมัน 2.4 g

200 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 682 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 151 g และไขมัน 3.2 g

250 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสตารูปทรงมีสีสันและปรุงแต่งรส ให้พลังงาน 853 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 189 g และไขมัน 4 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-717 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร