รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบเกิลซินนามอนลูกเกด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปิ้ง

294

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ57 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	294	11 g	57 g	1.8 g
50 g	50 g	147	5.3 g	28 g	0.9 g
150 g	150 g	441	16 g	85 g	2.7 g
200 g	200 g	588	21 g	114 g	3.6 g
250 g	250 g	735	27 g	142 g	4.5 g

100 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด ให้พลังงาน 441 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบเกิลซินนามอนลูกเกด ให้พลังงาน 735 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 142 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3676 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร