รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งชู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตเชิงพาณิชย์, อบ, ไม่มีไส้

333

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ22 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	333	10 g	22 g	23 g
50 g	50 g	167	5.1 g	11 g	12 g
150 g	150 g	500	15 g	32 g	35 g
200 g	200 g	666	20 g	43 g	46 g
250 g	250 g	833	25 g	54 g	58 g

100 g ของ แป้งชู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งชู ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 23 g

50 g ของ แป้งชู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งชู ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 12 g

150 g ของ แป้งชู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งชู ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 35 g

200 g ของ แป้งชู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งชู ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 46 g

250 g ของ แป้งชู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งชู ให้พลังงาน 833 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 58 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F006485 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร