รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฟลานช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ส่วนผสมแห้ง

389

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ95 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	389	1 g	95 g	0.1 g
50 g	50 g	195	0.5 g	48 g	0.1 g
150 g	150 g	584	1.5 g	143 g	0.2 g
200 g	200 g	778	2 g	191 g	0.2 g
250 g	250 g	973	2.5 g	238 g	0.3 g

100 g ของ ฟลานช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟลานช็อกโกแลต ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ ฟลานช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟลานช็อกโกแลต ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ฟลานช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟลานช็อกโกแลต ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ ฟลานช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟลานช็อกโกแลต ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 191 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ ฟลานช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟลานช็อกโกแลต ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 238 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0012R · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร