รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

478
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.7 g
คาร์บ43 g
ไขมัน29 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 478 kcal —
  • โปรตีน 9.7 g 19%
  • คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
  • ไขมัน 29 g 37%
  • ไขมันอิ่มตัว 14 g 72%
  • ใยอาหาร 2.9 g 10%
  • น้ำตาล 40 g —
  • โซเดียม 166 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 11 µg 1%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 2.7 mg 18%
  • ไทอามีน (B1) 0.1 mg 8%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.39 mg 30%
  • ไนอาซิน (B3) 5.1 mg 32%
  • วิตามินบี 6 0.38 mg 22%
  • โฟเลต (B9) 43 µg 11%
  • วิตามินบี 12 1.7 µg 71%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 116 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 200 mg 16%
  • โพแทสเซียม 350 mg 7%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ซีลีเนียม 3.8 µg 7%
  • ไอโอดีน 10 µg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4789.7 g43 g29 g
50 g50 g2394.8 g22 g15 g
150 g150 g71715 g65 g44 g
200 g200 g95619 g87 g58 g
250 g250 g119524 g108 g73 g

คำถามเกี่ยวกับ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury

100 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury ให้พลังงาน 478 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 29 g

50 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury ให้พลังงาน 239 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 15 g

150 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury ให้พลังงาน 717 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 44 g

200 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury ให้พลังงาน 956 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 58 g

250 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Chocolate bar, Gold Totally Nuts Bar, Moro, Cadbury ให้พลังงาน 1195 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 73 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) W1014 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร