รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลันช์เชินมีตไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ1.7 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	87	18 g	1.7 g	0.6 g
50 g	50 g	44	9.2 g	0.9 g	0.3 g
150 g	150 g	131	28 g	2.6 g	0.9 g
200 g	200 g	174	37 g	3.4 g	1.2 g
250 g	250 g	218	46 g	4.3 g	1.5 g

100 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลันช์เชินมีตไก่ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2294 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร