รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หัวใจไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋นโดยไม่ใช้น้ำมัน

152

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ0 g

ไขมัน9.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	152	16 g	9.9 g
50 g	50 g	76	7.9 g	4.9 g
150 g	150 g	228	24 g	15 g
200 g	200 g	304	32 g	20 g
250 g	250 g	380	40 g	25 g

100 g ของ หัวใจไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หัวใจไก่ ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.9 g

50 g ของ หัวใจไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หัวใจไก่ ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ หัวใจไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หัวใจไก่ ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

200 g ของ หัวใจไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หัวใจไก่ ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

250 g ของ หัวใจไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หัวใจไก่ ให้พลังงาน 380 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V614142 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร