ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 53 kcal —
  • โปรตีน 0.8 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 9.2 g —
  • โซเดียม 12 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 10 µg 1%
  • วิตามินซี 2.8 mg 3%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.36 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 4 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 4.9 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.33 mg 2%
  • แมกนีเซียม 8 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
  • โพแทสเซียม 118 mg 3%
  • สังกะสี 0.07 mg 1%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.06 mg 2%
  • ซีลีเนียม 0.1 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g530.8 g11 g0.2 g
50 g50 g270.4 g5.4 g0.1 g
150 g150 g801.2 g16 g0.2 g
200 g200 g1061.6 g22 g0.3 g
250 g250 g1332.1 g27 g0.4 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้พายเชอร์รี่

100 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.4 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5531 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร