รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้พายเชอร์รี่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุกระป๋อง
115
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ27 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 115 kcal —
- โปรตีน 0.4 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 27 g 10%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.6 g 2%
- โซเดียม 18 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 10 µg 1%
- วิตามินซี 3.6 mg 4%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.14 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.06 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 11 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.24 mg 1%
- แมกนีเซียม 7 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
- โพแทสเซียม 105 mg 2%
- สังกะสี 0.05 mg 0%
- ทองแดง 0.08 mg 9%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.4 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 0.4 g | 27 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 0.6 g | 41 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 0.7 g | 55 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 0.9 g | 69 g | 0.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้พายเชอร์รี่
100 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้พายเชอร์รี่ ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 0.2 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4304 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
