รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

, ทำจากมันฝรั่งอบแห้ง (ขึ้นรูป)

551

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7 g

คาร์บ47 g

ไขมัน37 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	551	7 g	47 g	37 g
50 g	50 g	276	3.5 g	24 g	19 g
150 g	150 g	827	11 g	71 g	56 g
200 g	200 g	1102	14 g	94 g	74 g
250 g	250 g	1378	18 g	118 g	93 g

100 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส ให้พลังงาน 551 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 37 g

50 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 19 g

150 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส ให้พลังงาน 827 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 56 g

200 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส ให้พลังงาน 1102 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 74 g

250 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันสำปะหลังแผ่นทอดกรอบรสชีส ให้พลังงาน 1378 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 118 g และไขมัน 93 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4361 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร