รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชนิดผง, พร้อมนมไขมัน 2%
54
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.3 g
คาร์บ5.4 g
ไขมัน2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 54 kcal —
- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 5.4 g 2%
- ไขมัน 2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.7 g 3%
- ใยอาหาร 0.3 g 1%
- น้ำตาล 5.1 g —
- โซเดียม 47.4 mg 2%
- คอเลสเตอรอล 7.9 mg 3%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 62.4 µg 7%
- วิตามินซี 0.2 mg 0%
- วิตามินดี 0.98 µg 5%
- วิตามินอี 0.04 mg 0%
- วิตามินเค 0.22 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
- ไนอาซิน (B3) 0.31 mg 2%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.37 mg 7%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 5.6 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.52 µg 22%
- โคลีน 16.2 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 119 mg 9%
- ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
- แมกนีเซียม 13.9 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 98.1 mg 8%
- โพแทสเซียม 169 mg 4%
- สังกะสี 0.48 mg 4%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
- ซีลีเนียม 3.3 µg 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3.3 g | 5.4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.7 g | 2.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 8.1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6.7 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8.3 g | 14 g | 5 g |
คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ
100 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 2 g
50 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 1 g
150 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 3 g
200 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4 g
250 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เครื่องดื่มธัญพืชทดแทนกาแฟ ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5758 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร