รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ป่า, พื้นเมือง, ย่างไฟ

277

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน29 g

คาร์บ0 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	277	29 g	17 g
50 g	50 g	139	14 g	8.5 g
150 g	150 g	416	43 g	26 g
200 g	200 g	554	58 g	34 g
250 g	250 g	693	72 g	43 g

100 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

50 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

200 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 34 g

250 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อน่องและหนังห่านแคนาดา ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 72 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5224 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร